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“No sé cómo comunicarme con mi hijo/a”. 1 gran consejo y 3 claves para mejorar la comunicación – Crianza consciente | Método Natural

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“No sé cómo comunicarme con mi hijo/a”. 1 gran consejo y 3 claves para mejorar la comunicación – Crianza consciente | Método Natural

Llega un día que te das cuenta de que comunicarte con tu hijo/a no está siendo fácil. Puede que sea porque tu hijo/a todavía no dice palabras y no sabes cómo hacerlo para que empiece a decirlas. No sabes si tú, de la manera que te comunicas con él/ella, le estás ayudando en esa dirección o necesitas alguien que os ayude. Te preocupa que empiece el nuevo curso con este lenguaje tan pobre porque no quieres que su autoestima se vea afectada.

O quizás tu hijo/a habla ya bastante, pero no se le entiende. En realidad, tú le entiendes mucho, porque te has hecho traductora experta de su lenguaje, pero otras personas no y siempre te miran a ti para que les hagas la traducción simultánea. Igualmente, todo no lo entiendes y entonces en ese momento tu hijo/a se enfada mucho, se siente frustrado y tú también, porque querrías que su pronunciación mejorara para que la comunicación fuera más fácil.

A lo mejor se trata de esos momentos en que le preguntas a tu hijo/a qué ha hecho hoy en la escuela o qué ha comido y no obtienes ninguna respuesta. No hay manera de que te cuente este tipo de cosas. Tienes la sensación de que “no te cuenta nada” y que no sabes cómo conectar con él/ella.

Voy a tratar de que te quites un peso de encima

Todas estas situaciones son muy estresantes para una mamá así que voy a darte tres consejos con el objetivo de que sientas que un peso se te quita de encima. Para que veas que a veces el foco lo hemos perdido y que haciendo unos ajustes en nuestra relación y comunicación con nuestros hijos/as podemos ver cambios muy importantes.

En primer lugar, empezaré diciéndote algo que te puede estar pasando, porque les pasa a la mayoría de mamás que sienten que su hijo/a tiene una dificultad en el lenguaje. Has perdido la naturalidad y lo que hacías sin pensar cuando tu hijo/a era un bebé, que funcionaba de maravilla en vuestra comunicación, lo has dejado de hacer.

Desde que tu bebé nació, empezaste a hablar con él/ella como si te entendiera, usando un tono de voz agradable, una entonación marcada, una pronunciación clara, marcando las palabras, haciéndole sonidos, expresiones faciales, sonrisas… a lo cual tu bebé respondía con alegría y así empezó a hacer sus primeros sonidos y vocalizaciones. Usabas lo que son las estrategias naturales que toda mamá usa con su hijo/a. Se usan de manera no consciente pero son de vital importancia para que el niño/a empiece a comunicarse y a hablar.

En algún punto del camino lo has dejado de hacer. No digo del todo, pero menos. Quizás piensas que tu hijo/a ya es mayor para ese tipo de habla, así que usas menos el potencial tan enorme que tiene la comunicación no verbal (gestos, expresiones faciales, entonación, voz…).

Quizás piensas que tu hijo/a necesita hacer “actividades” para “aprender a hablar” o para “mejorar su pronunciación”. Ahora, le haces muchas preguntas, has buscado juegos educativos, te has vuelto más directiva, “trabajáis” palabras y sonidos. Tienes el síndrome de la maestra: piensas que la única manera de que tu hijo hable o hable mejor es “enseñándole”. Sin embargo, esto detiene el desarrollo del lenguaje y deteriora la comunicación y la relación que estabas construyendo con tu hijo/a.

Sobre todo, haz esto

Lo primero que te digo antes de pasar a las tres claves es que dejes de ser maestra y vuelve a ser su mamá. Olvídate de ejercicios, actividades, juegos y libros educativos y hazte esta pregunta: ¿Tú qué quieres con tu hijo/a? La respuesta seguro que es que hable, que mejore su comunicación pero también construir una buena relación con él/ella, pasarlo bien, disfrutar y que la comunicación fluya, sin forzar, sin tener que hacer de maestra o terapeuta.

Para conseguir esto tienes que volver a los inicios. Tienes que volver a conectar con tu yo mamá cuando tuviste un bebé y recordar qué era lo más importante y que lo sigue siendo: el vínculo con tu hijo/a. Todo lo que tu hijo/a te está pidiendo es ese contacto, ese vínculo y ese amor contigo.

El principal objetivo de una crianza consciente y respetuosa es asegurarnos del bienestar del niño/a. Porque un niño/a tranquilo, confiado y feliz va a aprender y desarrollarse, se potenciarán sus necesidades sociales, emocionales, cognitivas, físicas y, por supuesto, lingüísticas.

Los adultos tenemos la responsabilidad sobre este bienestar a través de nuestras interacciones. Como decía un poco antes, ya desde que nace, el bebé comienza a conocer el mundo a través de los adultos próximos, la mamá y el papá. Nuestras formas de interactuar, hablar, de aproximarnos, de nuestros gestos, de la atención a sus necesidades impactan en su desarrollo, por positivo o por negativo.

Con palabras de Alexia Rattazzi,

“es más importante la mamá y el papá que sepan estas herramientas que el mejor profesional con estas herramientas, porque los padres tienen lo más importante: el vínculo y el amor con sus hijos”.

Estas son las tres claves que deben ser tomadas como prioritarias desde que el niño nace porque tienen ese objetivo del bienestar:

  1. Dale amor.
  2. Háblale desde bebé y
  3. Facilítale el movimiento y el juego.

Te hablo de cada clave y te aporto 5 estrategias concretas para cada una. En total, ¡15 estrategias! para conectar con tu hijo/a y favorecer su comunicación y lenguaje.

1) Dale y muéstrale tu cariño

“Las caricias, los contactos piel con piel, los masajes, todo ello alimenta al niño. Es un alimento tan necesario como los minerales, las vitaminas y las proteínas”, Frederick Leboyer.

Las niñas y niños se desarrollan mejor en entornos cariñosos, seguros y confortables.

Un niño desatendido, que llora sin obtener una respuesta sensible de sus cuidadores, segrega cortisol, la hormona del estrés, capaz de alcanzar concentraciones tóxicas y de dañar el cerebro infantil en desarrollo.

Los patrones de crianza son los que se forman de generación en generación. Es vital ser conscientes de lo que conviene y de lo que se debe evitar o eliminar. Mamá y papá debéis asumir vuestra responsabilidad: sois los guías de la familia. El ideal es llegar a ser una familia funcional en la que la mamá y el papá sois asertivos, es decir, dedicáis tiempo de calidad a vuestro hijo/a, aplicáis unas normas claras, razonáis con él/ella de manera afectuosa y también sois flexibles.

Pon en práctica estas 5 estrategias tan sencillas:

  1. Muéstrale tu cariño, abrázale, hazle caricias, crea un vínculo amoroso y fuerte que le dé seguridad para su desarrollo.
  2. Haz contacto visual, haz comentarios bonitos cuando te mira o sin decir, con tu expresión que te gusta.
  3. Demuestra tu alegría por la interacción, por el placer de estar con él/ella, disfrutando de ese momento único, de la maravilla que es verle crecer.
  4. Responde y potencia la comunicación estableciendo conversaciones sencillas, diciendo el nombre de los objetos, describiendo acciones e interpretando sus ideas o deseos.
  5. Establece un horario para las actividades diarias: salir a dar un paseo, comidas, bañarse, dormir la siesta e ir a dormir. Las rutinas le ayudan a comprender y sentirse seguro.

2) Obsérvale, escúchale y háblale desde el primer segundo de su vida

A lo mejor ya han pasado un par, tres o cuatro años desde ese primer segundo de vida. Da igual. Sigue observándole, escuchándole y aprendiendo de él/ella. Esta clave sirve para todas las etapas del desarrollo, desde que tu hijo/a es un bebé, hasta que empieza con sus primeros sonidos y vocalizaciones, sus primeras palabras y cuando ya hace frases. Solo te tienes que adaptarte a su nivel en cada momento.

Aquí van las 5 estrategias:

  1. Pasa cada día momentos de calidad con tu hijo/a, en los que te muestres presente, le observes y escuches atentamente, para hacerte experta en su comunicación.
  2. Ponte a su nivel, mírale a la cara y a los ojos.
  3. Habla en las rutinas de cada día y los momentos de juego y de mirar cuentos.
  4. Usa tu lenguaje no verbal: entonación marcada, tono de voz más elevado, habla más lenta, pausas más largas, énfasis o alargamiento en ciertas palabras y sonidos, pronunciación muy clara, gestos, expresiones faciales… le ayudan a comprender mejor y a desarrollar su lenguaje.
  5. Sigue su iniciativa y adáptate a él/ella, dejando que te muestre lo que le interesa.

3) Acompáñale a descubrir el mundo mediante el movimiento y el juego

El movimiento y el juego son actividades naturales y necesarias para el desarrollo de los niños/as, para conocer el entorno, explorar el espacio, los objetos y las personas que les rodean. Son como unos pequeños científicos curiosos.

“El niño utiliza su motricidad no solo para moverse, desplazarse o tomar objetos, sino, fundamentalmente, para ser y para aprender a pensar”, Myrtha Chokler.

Para potenciar esa curiosidad natural, el adulto tiene que crear espacios donde sea segura la manipulación y el desplazamiento y tiene que interactuar con el niño/a.

El juego más espontáneo es el mejor para su desarrollo. Los juguetes didácticos no les ayudan más. El juego que realmente ayuda a tu hijo a desarrollar lenguaje es aquel que a tu niño le interesa de verdad.

Últimas 5 estrategias concretas y muy sencillas para que uses ese interés natural y crees momentos ricos y favorecedores de lenguaje:

  1. Juega cada día 15 minutos con tu niño/a, y ve incrementando el tiempo en 15 minutos.
  2. Crea espacios de juego libre.
  3. Siéntate a la altura de tu niño, en el suelo, haz contacto visual y físico.
  4. Estate presente, disfruta.
  5. Juega usando la técnica de las 3 A.

En resumen, busca el vínculo con tu hijo/a, ese que es único entre tú y él/ella y disfruta de los momentos, también únicos. Comúnicate y relaciónate con él/ella por el simple placer de disfrutar de estar juntos y haz estos ajustes.

Y entonces, vuelve y cuéntame: ¿qué cambios ves? Me encantará poderlo leer.

También puedes acceder a mi Taller Gratuito mi Método Natural de LenguajeUn taller de 5 vídeos para que pongas en práctica ya las estrategias favorecedoras de lenguaje desde vuestra casa, haciendo actividades cotidianas, jugando, ¡mirando cuentos!
Es para ti si estás detectando una evolución lenta en el desarrollo del lenguaje de tu hijo/a.
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